五金让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径　　人的全面发展既包括人的智力和体力的充分、协调发展

　　五金自2006年以来，ACSM（美国运动医学学会）作为全球运动科学最权威的机构之一，在每年末会发布未来一年的全球热门健身项目，全球健身趋势报告2020版的问

　　五金近年来，安徽省亳州市积极打造市民“15分钟健身圈”，建设“口袋体育公园”“百姓健身房”“社区文体中心”等健身场地，促进全民健身发展。图为健身爱好者在亳州

　　五金北京冬奥会、冬残奥会的脚步渐渐远去，但以冬奥为契机掀起的全民健身热情却丝毫未减。无论是线上还是线下，人们用自己的方式迈开脚步，健身日渐成为生活新时尚。　

　　五金都说书读百遍，其义自见。那么走路走得越多，对身体就越好喽？现在似乎盛行着这样一种走路风，越来越多的人通过走路来攀比，现在　　手机上都会有一种小程序，就是

　　五金市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。　　“